Bluthochdruck zählt zu den häufigsten Volkskrankheiten in Deutschland und birgt zahlreiche Gefahren wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Nierenversagen. Doch es gibt eine gute Nachricht: Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen lässt sich durch eine gesunde Lebensweise, regelmäßige Bewegung und den richtigen Umgang mit Stress signifikant verringern. Wer frühzeitig präventive Maßnahmen trifft, kann dafür sorgen, dass Herz und Gefäße lange gesund bleiben.
In einer gut besuchten Veranstaltung der Reihe „Gesundheit im Dialog“ informierte Prof. Dr. med. Marcus Fischer, Chefarzt der Kardiologie am Caritas-Krankenhaus St. Lukas, mehr als 60 Teilnehmer über die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der Vortrag fand am 26. November 2025 statt und behandelte zentrale Fragen zur Herzgesundheit.
Schwerpunkt auf der koronaren Herzkrankheit
Im Mittelpunkt des Vortrags stand die koronare Herzkrankheit (KHK), die durch Verengungen der Herzkranzgefäße verursacht wird und eine der häufigsten Auslöser für Herzinfarkte darstellt. Prof. Fischer erklärte, welche Risikofaktoren zu dieser Erkrankung führen und wie sich das Risiko durch einfache, aber wirksame Maßnahmen im Alltag – wie gesunde Ernährung, Bewegung und das Vermeiden von Stress – deutlich senken lässt.
„Frühzeitige Prävention ist entscheidend. Wer auf die ersten Warnzeichen achtet, wie etwa erhöhten Blutdruck oder Brustschmerzen, kann viel tun, um das Risiko für schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu minimieren“, erklärte der Experte.
Herzwochen und die Bedeutung gesunder Gefäße
Im Rahmen des Vortrags ging Prof. Fischer auch auf die Herzwochen der Deutschen Herzstiftung ein, die unter dem Motto „Gesunde Gefäße – gesundes Herz. Den Herzinfarkt vermeiden“ auf die Bedeutung der Gefäßgesundheit hinweist. Der Vortrag verdeutlichte, wie wichtig es ist, durch einfache Maßnahmen wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und das Reduzieren von Risikofaktoren wie Rauchen oder Übergewicht das Herz langfristig gesund zu halten.
Wertvolle Informationen für die Teilnehmer
Die Veranstaltung war ein voller Erfolg und bot den 60 Teilnehmern wertvolle Erkenntnisse, wie sie ihr Herz und ihre Gefäße bestmöglich schützen können. Die Reihe „Gesundheit im Dialog“ des Caritas-Krankenhauses St. Lukas ist seit Jahren eine wichtige Plattform für aktuelle Gesundheitsinformationen, die Patienten und Interessierte regelmäßig über wichtige Themen aufklärt.
„Die rege Teilnahme zeigt, wie groß das Interesse an Themen rund um die Herzgesundheit ist. Es ist uns ein großes Anliegen, die Menschen für Prävention zu sensibilisieren und ihnen konkrete Handlungsansätze für ein gesundes Leben zu bieten“, sagte Prof. Fischer zum Abschluss der Veranstaltung.
Weitere Angebote und Informationen
Das Caritas-Krankenhaus St. Lukas bietet auch weiterhin zahlreiche Veranstaltungen und Beratungsangebote rund um das Thema Gesundheit an.
